接口类型
SSD 可以使用 NVMe 或 SATA 作为与 PC 其余部分通信的方法。SATA 比 NVMe 慢。
另一方面，M.2 实际上是一种外形尺寸。您可以在外面找到 NVMe M.2 SSD 和 SATA M.2 SSD。
有时产品广告或摘要使用“M.2 SSD”来暗示 NVMe 驱动器和“SATA SSD”来表示存在 2.5 英寸外形尺寸 SSD。因此，不要从表面上看这些短语。相反，请查看技术规格，以确定笔记本电脑或台式电脑存储驱动器的大致速度。

速度
NVMe 驱动器比 SATA 驱动器快。（即使两个 SSD 都采用 M.2 外形尺寸也是如此。）
传输速率首先取决于您的 NVMe 驱动器使用哪一代 PCIe 连接器，然后是单个型号。 
目前，NVMe PCIe 3.0（又名 Gen 3）SSD 的最高速度高达每秒 3,500MB，而 NVMe PCIe 4.0（又名 Gen 4）SSD 最高可达每秒 7,500MB。制造商通常会列出特定模型的理论速度，然后您可以通过检查独立的基准测试结果来验证。
SATA SSD 通常达到每秒 500MB 的速度。（但是，与 NVME 驱动器一样，各个型号的性能可能会有所不同。）这听起来可能慢得惊人，但与 SATA 硬盘相比，差异仍然像白天和黑夜一样——7,200 RPM 硬盘驱动器的最高速度约为每秒 160MB。在文档编辑或网页浏览等基本任务中，几乎每个人都注意到 HDD 和 SATA SSD 之间的重大差异。
那么为什么选择 NVMe 驱动器而不是 SATA 呢？当您加载或复制文件（尤其是大文件）时，优势变得非常明显。

构成因素
在典型的笔记本电脑和预装台式电脑中，NVMe SSD 通常采用 M.2 外形尺寸。（存在其他形式，但它们远不常见。）SATA SSD 可以采用 2.5 英寸或 M.2 驱动器的形式。
如果您的笔记本电脑有备用 M.2 插槽，请先检查是否支持 NVMe、SATA 或两者，然后再购买驱动器。

价格
正如您所猜测的那样，驱动器越快，您支付的费用就越多。目前 1TB SATA SSD 的市场价格约为 90 至 100 美元，而推荐型号的 1TB NVMe PCIe 3.0 驱动器徘徊在 115 至 120 美元左右。预计购买 1TB PCIe 4.0 驱动器的价格在 120 到 200 美元之间，较便宜的型号最高可达每秒 5,000MB。 

然而，如今的外形尺寸已经不那么重要了。虽然 2.5 英寸 SATA SSD 有时可能比 M.2 型号便宜，但更多时候它们的价格相同。